Россия, Московская область, Подольск, Советская улица, 41/5, 1 этаж
Время работы: Пн-пт: 07:00—23:00; сб-вс: 09:00—22:00
Закроемся в 23:00

виды занятий: персональные тренировки

Рейтинг:
155 оценок

Фитнес-клуб ДОНСПОРТ советует записаться к персональному тренеру. На протяжении всех занятий инструктор занимается только с одним клиентом, показывает, как выполнять различные упражнения, помогает добиться поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: получение рекомендаций от грамотного специалиста, составление оптимального рациона питания, приобретение необходимых спортивных навыков, развитие дисциплины, возможность избежать травм и подбор эффективной программы.

Все услуги
Аэробика
силовая аэробика
Банный комплекс
турецкая баня (хамам)
финская сауна
гидромассаж
инфракрасная кабина
Водные программы
аквааэробика
Зумба
зумба для женщин
Тренажёрный зал
свободные веса
Фитнес программы
боевые искусства
аэробика
пилатес
зумба
стретчинг
калланетика
детский фитнес
функциональный тренинг
MIND BODY тренировка
lower body тренировка
Hot Iron тренировка
upper body тренировка
ABS тренировка
core-тренировки
тренировки Les Mills
интервальная тренировка
йога
танцы
восстановительные программы
сайкл
Функциональный тренинг
кроссфит
Виды занятий
силовые тренировки
фитнес программы
кардиотренировки
персональные тренировки
Дополнительно в фитнес клубе
семейный фитнес
фитнес тестирование
корпоративный фитнес
пробное занятие
мастер-класс по фитнесу
Занятия в бассейне
грудничковое плавание
водные программы
Зоны фитнес клуба
тренажёрный зал
бассейн
бар / ресторан
детская комната
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
Тренировки Les Mills
BodyPump тренировка
BodyCombat тренировка

Отзывы

  • 5,0
    18 января 2025 про специалиста этого места Викторию Трестьян Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Хожу к Виктории на персональные тренировки в тренажерный и ходила на TRX. Очень травятся тренировки, после них на следующий день всегда что-то болит (мышцы). Очень ответственная, внимательная. Заниматься комфортно
  • 5,0
    18 января 2025 про специалиста этого места Викторию Трестьян Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Я занимаюсь с Викторией уже несколько месяцев, и результаты превзошли мои ожидания. Она — настоящий профессионал своего дела, мастер спорта, который отлично разбирается в тренировках и питании.

    Виктория уделяет внимание каждой детали, следит за правильностью выполнения упражнений и даёт ценные советы. Особенно хочу отметить её персональные тренировки для спины: благодаря им я чувствую себя гораздо лучше.

    Кроме того, Виктория очень внимательна к своим клиентам. Она всегда готова ответить на
  • 5,0
    17 января 2025 про специалиста этого места Викторию Трестьян Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Виктория — профессионал и заботливый наставник. Она помогает достигать целей, заботиться о здоровье и форме. Индивидуальный подход и мотивация делают тренировки эффективными и приятными. Рада заниматься с таким тренером!
  • 5,0
    21 июня 2024 про специалиста этого места Викторию Трестьян Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Виктория мой персональный тренер уже около двух лет. Она очень чуткая к моему самочувствию и физическим возможностям. Прекрасно разбирается в спортивных практиках, поскольку сама является заслуженной спортсменкой. А еще у нее прекрасное чувство юмора и позитивный характер) короче, спортсменка, комсомолка и просто красавица Викуся рулит! ️
  • 5,0
    8 июня 2024 про специалиста этого места Виктора Юрьевича Канарейкина Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    В полном восторге от остеопрактики, ощущение что заново родился. Каждое занятие отличатся, адаптированно под ваши индивидуальные потребности на день обращения. Занятия йогой
    с Виктором дают возможность почувствовать своё тело, отвлечься от суеты. Необходимая всем перезагрузка. Вообщем лучший тренер!
  • 5,0
    5 июня 2024 про специалиста этого места Виктора Юрьевича Канарейкина Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Я занимаюсь йогой в спортивном клубе «Атлант» (спорткомплект ДонСпорт в Подольске) очень давно. Подсчитала: 10 лет! И мне -уже 52. Я чувствую себя сейчас в своем теле прекрасно, моя спина — стала крепче, и я переполнена благодарностью тренерам Атланта и самой себе, и так захотелось громко особо поблагодарить именно Вас, Виктор ️

    Спасибо Вам, за Ваш труд и научения, за мудрость, за умение легко пояснить сложное — это высокий Профессонализм! Чувствуется, за этим стоят годы Вашего
  • 5,0
    4 июня 2024 про специалиста этого места Викторию Трестьян Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Занимаюсь с Викторией на индивидуальных тренировках уже третий год! Вика не только прекрасный тренер, но и человек. Я всегда с огромным удовольствием спешу в спортзал, чтобы получить очередную порцию позитива от своего прекрасного тренера
    • 6 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Добрый день, Анастасия!

      Команда ДОНСПОРТ благодарит Вас за отклик и внимательное отношение к нашей работе. Признательны за высокую оценку фитнес-клуба. Желаем спортивных успехов.

      Спасибо, что выбираете ДОНСПОРТ.
  • 5,0
    4 июня 2024 про специалиста этого места Викторию Трестьян Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    С Викторией занимаюсь второй год. Виктория профессионал своего дела, планируя тренировку учитывает индивидуальные физиологические особенности клиента. Виктория четко, подробно рассказала о правильном питании, постоянно делится вкусными, полезными и простыми рецептами блюд. А самое главное следит за результатом тренировок, поддерживает и мотивирует на успех. За год я сбросила 10 кг. Спасибо моему тренеру
    • 6 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Добрый день, Елена!

      Команда ДОНСПОРТ благодарит Вас за отклик и внимательное отношение к нашей работе. Признательны за высокую оценку фитнес-клуба. Желаем спортивных успехов.

      Спасибо, что выбираете ДОНСПОРТ.
  • 5,0
    4 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Достоинства:
    Самый лучший клуб города Подольска, с бассейном, работают прекрасные специалисты, среди посетителей царит дружеская атмосфера, в тренажерном зале много нового оборудования, всегда все исправно Все тренеры, к которым я попадала просто фанаты своего дела, ведут занятия с большим энтузиазмом
    Недостатки:
    Недостатков Я не вижу, как говорится пчела ищет мёд, а муха
    Комментарий:
    Очень нравится, что клуб Дон спорт Атлант мотивирует своих посетителей проведением марафонов И других проектов,, В которых я регулярно участвую И побеждаю Хотелось бы побольше таких мероприятий! За победу в конкурсах дарят потрясающие призы и подарки: Мне в этом году продлили абонемент на два месяца и подарили три персональные тренировки с тренером
    • 6 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Добрый день, Татьяна!

      Спасибо за ваш отзыв. Очень приятно, что Вы полностью удовлетворены качеством предоставляемых услуг. Вы всегда можете рассчитывать на наш опыт и профессионализм.

      Ваш ДОНСПОРТ!
  • 5,0
    28 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Достоинства:
    Удобное расположение в центре города, много бесплатных групповых тренировок, также есть большой бассейн.
    Недостатки:
    Единственный недостаток, что нет своей парковки
    Комментарий:
    Прекрасный персонал, начиная от сотрудников ресепшена, заканчивая менеджерами и управляющего клуба, также хочется добавить, что с любыми проблемами со здоровьем могут проконсультировать и подобрать группы занятия или индивидуальные тренировки со специалистом, есть очень хорошие акции на клубные карты. В целом это лучший фитнес-клуб в городе.
  • 5,0
    14 февраля 2018 про специалиста этого места Марину Скобочкину Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Марина — непревзойдённый тренер групповых и персональных тренировок! Профессионал высшего класса во всех направлениях — Dance Party, Lady’s class, Pilates, Step, Aerobic, Stretch, силовые и функциональные классы, Antygravity Yoga. Пример спортивной и женской красоты и обаяния на все 100%, внимательный тренер с индивидуальным подходом к каждому. Всегда прекрасное настроение, которым заряжает всех нас. Марина, огромное Вам спасибо от всех нас, Ваших поклонников групповых и персональных трениров
    • 5 марта 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Здравствуйте, Татьяна! Большое спасибо Вам за отзыв. Очень приятно, что на занятиях с таким прекрасным тренером как Марина Вы получаете заряд положительных эмоций. С радостью передадим благодарность от поклонников. До новых встреч! С добрыми пожеланиями, администрация спортивного клуба «Дон-Спорт».
  • 5,0
    14 февраля 2018 про специалиста этого места Максима Погодина Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Максим — опытный, грамотный, просто — суперуниверсал и, что очень важно! — ХАРИЗМАТИЧНЫЙ! инструктор групповых программ! Члены клуба (и молодёжь и взрослые) на любой его тренировке получают невероятное количество позитива и здоровья! Подбор музыки — просто «ОГОНЬ», точное слово от Максима! Степ, Аэробика, Памп, функциональный тренинг, «stretch», «Сrossfit», «Metabolic training» — равных ему в нашем клубе пока -???? Положительная энергетика — зашкаливает!!! Индивидуальный подход к каждо
    • 5 марта 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Доброе утро, Татьяна! Благодарим Вас за отзыв и высокую оценку. Мы рады, что Вы получаете удовольствие от занятий с тренером. Максим действительно настоящий профессионал, увлеченный своей работой. Обязательно передадим Ваши пожелания и благодарность. С уважением, администрация спортивного клуба «Дон-Спорт».